Бессонница — угроза развития инсульта

Дата публикации: 25.12.2015

Медики утверждают, что хроническая бессонница опасна для здоровья. Отсутствие ночного сна — это угроза не только сонливости и разбитости днем, но и увеличение риска ишемического инсульта в среднем на 54%.

Самый большой риск подстерегает страдающих бессонницей в возрасте 18-34 лет, он в 8 раз выше.

Заключения были сделаны тайваньскими учеными из медицинского центра Чи-Мэй. Они изучали данные 21 000 человек, страдающих бессонницей, а также более 60 000 человек, которые не знали этой проблемы. Авторы исследований выяснили также, что риск инсульта становится еще выше у молодых людей при наличии сахарного диабета.

Ученые советуют не относиться к бессоннице легкомысленно, нужно как можно быстрее разрешить проблему со сном, лучше для этого обратиться к врачу и принять серьезные меры. Как известно, этот недуг приводит к гибели клеток мозга и делает его старше не меньше, чем на 5 лет.