Основные функции психики

Мы ощущаем вкусы, запахи, видим предметы, испытываем эмоции. Кто-то из нас обладает абсолютным музыкальным слухом, у кого-то хорошая память; одним доставляет удовольствие гулять, другим читать книги. Почему мы можем что-то испытывать и ощущать, почему мы так отличаемся друг от друга? Что-то даёт нам все эти возможности. Это наша психика. Именно свойства и функции психики человека […]

Задачи психотерапии

Психотерапия – система воздействия на психику человека с лечебными целями, и посредством этого на весь организм. Основные задачи психотерапии в самой общей формулировке — помочь человеку избавиться от личностных, социальных, эмоциональных и других проблем. Занимается ей специалист-психотерапевт посредством установления личного контакта с человеком, используя набор различных методик.

Телесно ориентированная психотерапия

Телесно-ориентированная психотерапия — это группа психотерапевтических методов, которые направлены на изучение человеческого тела, создание условий для осознания клиентом своих физических ощущений, исследование влияния желаний, потребностей и чувств на различные телесные состояния и применение этих знаний на практике. Этот психотерапевтический подход является одним из очень популярных направлений в современной психотерапии.

Когнитивно поведенческая психотерапия

Для того, чтобы помочь человеку разобраться в себе и решить существующие у него проблемы психологического характера и выявить их истоки, современная психотерапия применяет различные терапевтические методики. Среди них можно выделить следующие основные направления современной психотерапии: