Лечение созависимости

Жить в обществе, находиться в тесных отношениях с родными и близкими, друзьями и коллегами и быть зависимыми в какой-то степени друг от друга — это вполне естественное состояние каждого человека. Однако состояние зависимости может перевоплотиться совершенно в другое состояние, которое специалисты называют созависимостью и настаивают, что лечение созависимости не только желательно, но и просто необходимо.

В отличие от обычной необходимости зависеть от разных людей и обстоятельств, которая не влияет отрицательно на жизнь человека и не ограничивает его свободу и волеизъявление, созависимость разрушает эту жизнь и превращает созависимого практически в заложника, поэтому освобождение от созависимости должно начинаться сразу, как только ее признаки дадут о себе знать. К сожалению, в суете жизненных проблем мало кто постоянно анализирует свое душевное и психологическое состояние, добираясь до сути возникновения дискомфорта, и тем самым загоняет многие проблемы вглубь вместо того, чтобы своевременно обращаться к психологам и психотерапевтам, если не удается справиться самостоятельно.

У многих имеются вредные и даже опасные привычки, часть из которых медики оценивают как заболевания (алкоголизм, наркомания, влечение к азартным играм). Эти люди зависят от подобных пороков и порой ничего не хотят предпринимать и менять, чтобы от них избавиться, а вот их близкие, пытающиеся спасти и помочь из лучших побуждений, уже относятся к категории созависимых с обладателями различного рода зависимостей. Жены, родители, дети, братья и сестры (хотя надо отдать должное, что женщины в большей степени страдают от своей жалости, жертвенности и самоотречения по отношению к другим) часто отказываются от своего собственного «я» , даже не допуская мысли, что тем самым наносят вред не только себе, но и тому, на кого эта жертвенность направлена. В этом случае лечение созависимости становится единственным выходом, способным исправить положение.

Каждый человек независим и должен сам строить свою жизнь и отвечать за нее. Лишь дети и немощные старики нуждаются в постоянной опеке и заботе. Взрослые самостоятельные люди должны таковыми оставаться, а не спекулировать на добрых чувствах других, перекладывая на них всю ответственность за свою собственную жизнь.Тому, кто нуждается в помощи, помочь можно и нужно, но не переходя за рамки необходимого, и при условии, что человек готов и желает принять помощь, ценит поддержку и благодарен за нее, что, к сожалению, бывает не всегда. И тогда уместно будет вспомнить слова из произведения Моэма «Луна и грош» — «только поэт или святой способны поливать асфальтовую мостовую в надежде, что на ней зацветут лилии и и вознаградят его труды».

Преодоление созависимости от взрослых детей порой воспринимается родителями (особенно мамами) очень болезненно, и даже понимая, что ребенок вырос, и его нужно отпустить в «свободное плавание», они не могут избавиться от привычки контролировать, поучать, оберегать и лелеять. Кстати, такими же методами часто пользуются и жены в отношении своих мужей, вызывая у последних скорее чувство раздражения нежели благодарности.

Созависимость бывает разной и по разным поводам, она делится на мученическую (страдаем сами, но спасаем алкоголика), преследовательную (опекаем взрослых, преследуем, контролируем без надобности), апатичную (делаем вид, что нам все равно, даже если это не так). Любой вид созависимости приносит лишь вред и это нужно осознать и принять, как аксиому. Психотерапия самозависимости будет успешной лишь при осознании ее наличия у себя пациентом и его желании на пару с психологом найти выход, который позволит вздохнуть полной грудью и начать радоваться жизни, сбросив груз, который предназначается не вам. Лечение созависимости — это не больно, но очень действенно.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (нет голосов, будьте первым)
Loading...Loading...

Оставить комментарий