Лунатизм: симптомы и лечение

Лунатизм (сомнамбулизм — ещё одно название данного явления) — это состояние, в котором человек совершает различного рода действия во сне совершенно бессознательно. Проснувшись наутро, человек совершенно ничего не помнит о них. Действия чаще всего носят нелепый характер, однако могут быть достаточно опасны прежде всего для самого лунатика, как называют таких людей. Из-за непредсказуемости совершаемых действий данное состояние считается болезнью. Врачи уже давно пытаются решить проблему, как вылечить лунатизм. Однако для начала нужно установить причины данного заболевания.

Причины лунатизма

В древности считали, что основная причина — влияние луны на психику человека. В этом есть своя доля правды, однако с точки зрения науки это очень трудно объяснить и существует несколько вполне понятных причин, по которым возникает данное заболевание у того или иного человека. К таким причинам могут относиться:

• перенесённые травмы различной тяжести;
• различные тяжёлые заболевания: эпилепсия, гастроэзофагеальный рефлюкс, синдром усталых ног, обструктивный приступ апноэ;
• особое строение головного мозга: у лунатиков намного больше очагов возбуждения, чем у остальных людей;
• высокая эмоциональность;
• наследственность;
• наркотики и алкоголизм;
• сильный стресс, тревожное состояние.

Симптомы лунатизма

Лунатики могут в любой момент ночи встать с кровати и куда-то пойти. При этом у них будут открыты глаза и, несмотря на сонный вид, они будут производить впечатление вполне здорового человека. Они могут зайти в другую комнату совершенно бесцельно, могут выйти на балкон и даже на улицу, залезть на крышу. Могут сесть куда угодно или даже лечь. Могут взять в руки какой-нибудь предмет. Некоторые наносят себе физические увечья во время такого приступа. Они могут одеться, как положено проснувшемуся человеку, а могут пойти в том, в чём спали. Частенько они разговаривают сами с собой. Есть и внешние признаки лунатизма: движения человека во время такого приступа очень плавные и немного замедленные. Он не реагирует на окружающий мир, не отвечает на вопросы. Бесполезно его будить да и очень вредно: резкое пробуждение может напугать лунатика и нанести ему психологическую травму.

Симптомы лунатизма совершенно одинаковы и у взрослых, и у детей.

Лечение лунатизма

Если приступы лунатизма редки и достаточно безобидны, не стоит пугаться и тотчас бежать к врачу. А вот если человек просыпается регулярно и очень часто, врач ему будет необходим. Лечение лунатизма включает прежде всего общие и полезные правила:

• соблюдение режима дня;
• полноценный отдых;
• избегание всяких перегрузок;
• медитация и релаксация;
• перед сном нужно расслабиться, послушать приятную музыку;
• при засыпании необходима полная тишина;
• перед сном нужно обязательно освободить мочевой пузырь;
• полноценное питание.

Если форма сомнамбулизма достаточно тяжела, назначают седативные и снотворные препараты:

• Trazodone (Desyrel);
• Klonopin;
• ProSom.

Если причиной лунатизма является какая-то болезнь (эпилепсия, например), освободить человека от приступов снохождения можно только путём лечения данного заболевания — первопричины.

Лечение лунатизма у детей может включать в себя также преждевременное прерывание сна: чтобы избежать приступа, ребёнка просто будят в определённые фазы сна.

Можно значительно облегчить сам приступ лунатизма. Заранее зная, что человек к этому предрасположен, примите соответствующие меры, чтобы максимально обезопасить и лунатика, и окружающих его людей. Убирайте на ночь подальше колющие и режущие предметы, чтобы он не смог ими воспользоваться. Сделайте так, чтобы он не смог открыть входные двери. Закрывайте тщательно окна и балконную дверь. Положите перед кроватью мокрую тряпку или таз с водой: возможно, вода разбудит лунатика.

К сожалению, природа данного заболевания так и не изучена до конца. В ней есть много таинственного и необъяснимого. Только врач может ответить, как лечить лунатизм, но главное — оградить вниманием и заботой человека, страдающего сомнамбулизмом, чтобы во время своих вылазок он не натворил чего-нибудь серьёзного.