Осенняя депрессия: признаки, диагностика, лечение

У некоторых людей с наступлением осени может возникать сезонная депрессия, которая сопровождается состоянием угнетенности, подавленности или грусти. С приходом весны депрессивное состояние заканчивается, и обычно настроение приходит в норму. Но, если больной не может самостоятельно справиться с этим, нужно начать лечение, чтобы избежать возможных осложнений.

Причины

Осенняя депрессия относится к особым психическим состояниям, при которых наблюдается изменение настроения, зацикливание на какой-либо ситуации и заторможенность и апатия. Человек с депрессией ощущает себя никому не нужным и легко теряет интерес к окружающему миру. Наиболее всего подвержены осенней депрессии люди со слабо устроенной психикой, подверженные различным стрессам и физически нездоровые.

осенняя депрессияГлавным фактором считается укорачивание дня, плохая и унылая погода. Снижение солнечной активности приводит к повышению гормона меланина, который провоцирует осеннюю депрессию. Меланин активно вырабатывается в ночное время суток, а снижается при действии солнечных лучей. Поэтому, осенняя депрессия, отчасти вызвана недостаточной инсоляцией.

Следующим фактором в формировании депрессивного состояния считается психологический аспект. К концу года человек начинает перебирать произошедшие события, и жалеть о несбывшихся мечтах и желаниях. Невозможность реализовать себя как личность, приводит к снижению самооценки и развитию комплексов.

Кроме того, вызвать осеннюю депрессию могут стрессы и неврозы, нарушение режима дня, проблемы на работе или в личной жизни. Существует также наследственный фактор, приводящий к развитию депрессивного состояния. Так как у женщин более эмоциональная лабильность, нарушения психических состояний возникают чаще, чем у мужчин.

Признаки

плохое настроениеОсенняя депрессия характеризуется такими клиническими признаками:

  • отсутствие интереса к окружающему миру;
  • ​ быстрая усталость, утомляемость;
  • заниженная самооценка;
  • плохое настроение;
  • нарушение сна.

Больной не хочет общаться с близкими людьми, и полностью замыкается в себе. Общее состояние нарушено. Присутствует постоянная сонливость, хандра, нежелание активно действовать.

Диагностика

Для постановки диагноза необходимо провести осмотр пациента и определить характерные депрессии признаки. Подтверждается осенняя депрессия при наличии данных психических расстройств у близких родственников. Применяется специальный опрос или по-другому шкала депрессии Гамильтона.

Кроме того, назначаются лабораторные методы обследования, консультации невропатолога, терапевта и других специалистов.

Лечение

лекарственные препаратыЛечение осенней депрессии занимает длительный период времени. При отсутствии помощи пациенту психическое нарушение может длиться около полугода, с сохранением остаточных признаков болезни.

Методы и способы лечения полностью зависят от состояния больного и от тяжести депрессивного состояния. При тяжелой и средней степени тяжести пациент находится в стационаре, а при легкой может лечиться амбулаторно. Самыми эффективными и основными методами лечения депрессии считаются психотерапия, лекарственные препараты и электрошоковая терапия.

Из лекарственных препаратов применяются антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы. С их помощью снимаются отрицательные эмоции, улучшается настроение и общее состояние пациента. Большое значение в устранении депрессии имеют прогулки на свежем воздухе, правильное питание, полноценный сон и отдых, физические упражнения.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий