Панический невроз

В настоящее время неврозы являются группой наиболее распространенных нервно-психических расстройств. Они имеют психогенную природу, то есть причиной возникновения такого нарушения являются психологические факторы. Чаще всего причиной появления невроза считают противоречие между самой личностью и значимыми для нее факторами действительности. Подавляющее большинство неврозов «закладывают корни» еще в детском возрасте, особенно в тех случаях, когда ребенок растет в условиях конфликта с микросоциумом (ближайшим окружением, например, с родителями).

Несмотря на такую широкую распространенность данного расстройства, общепринятой международной классификации неврозов нет. Клинический выделяют три вида:

• истерический невроз;
• невроз навязчивых состояний;
• неврастению.

Наибольшую группу представляет собой невроз навязчивых состояний. В частности, сюда входят известные нами фобии, а также обсессивно-компульсивные расстройства (навязчивые движения, мысли, идеи). К этой же группе относится и панический невроз.

Признаки, проявления и причины

Главным признаком данной разновидности невроза является внезапный приступ паники. Человек может почувствовать его приближение по характерным физиологическим проявлениям: учащенное и поверхностное дыхание, головокружение, звон в ушах. Далее наступает сам приступ паники, который проявляется в следующих симптомах:

• на физическом уровне: ощущение удушья, чувство давления в груди, слабость, дрожь, усиленное потоотделение, тошнота, учащенное и/или усиленное сердцебиение, чувство онемения в конечностях, ощущение холода или жара в теле;
• на психическом уровне: ощущение отделенности от собственного тела и/или от окружающей среды, мысли о суициде, о смерти.

После приступа человек чувствует себя разбитым, подавленным, смущенным. Но самое важное: он начинает боятся повторения такого эпизода в будущем. И именно этот страх может стать одной из причин систематического повторения панических атак в будущем, что и будет диагностировано как панический невроз. Ведь сам по себе приступ, который когда-то единожды случился, не может считаться диагностируемым расстройством.

Почему же возникают такие нарушения? Как уже упоминалось выше, причина неврозов является психологической. Но не стоит забывать о том, что заболевания практически всегда являются следствием действия сразу нескольких факторов. Например, в данном случае, мы можем говорить и о таких причинах, как стресс, переутомление, снижение иммунитета.

Лечение

Наиболее эффективным способом лечения является психотерапия, в частности методы когнитивно-поведенческого подхода. Также показано медикаментозное лечение с помощью легких транквилизаторов и трицикликов. Конечно, наибольший эффект принесет комбинирование лекарств и методов психотерапевтического воздействия. Помните о том, что самолечение вредит вашему здоровью! Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу лекарственных препаратов.

Панический невроз является обратимым заболеванием. С помощью эффективной психотерапии можно избавиться от приступов паники и научится эффективно взаимодействовать с окружающим миром и людьми. Важно вовремя заметить проблему и приложить все усилия для ее нейтрализации. Кроме всего прочего не стоит забывать про здоровый образ жизни, а также режим труда и отдыха.