Применение иглоукалывания при депрессии

Депрессия – это психическое расстройство, которое в большинстве случаев требует серьёзного лечения. Лёгкая депрессия может возникать, например, в виде осенне-весенней хандры. Длится это состояние недолго, человек подавлен, но он в состоянии сам справиться со своей проблемой. Если же депрессия носит затяжной характер, то человеку нужна помощь специалиста.

Причины и проявления

Депрессивное состояние может возникнуть по ряду различных причин. К ним относятся частые стрессы и переутомления, напряжённое состояние, недостаток витаминов и микроэлементов вследствие неправильного питания, недостаток физической активности и др. Ощущение подавленности, которое продолжается длительный период, может стать предпосылкой к депрессивному состоянию.

У пациента падает самооценка, он становится пессимистом, ничем не интересуется. Работоспособность больного снижается, он становится менее активным и общительным, ничем не интересуется, он апатичен и имеет пессимистичные взгляды. Могут происходить нарушения сна, пропадает аппетит. Человека преследует усталость, его посещают суицидальные мысли.

Способы лечения депрессии

Существует множество различных способов лечения депрессивного состояния. Традиционными методами лечения депрессии являются сеансы психотерапии и приём медикаментов.

Кроме того, есть множество дополнительных средств оздоровления. Важно, чтобы человек полноценно питался, ведь несбалансированное нерациональное питание может спровоцировать депрессивное состояние. Пациент должен получать все необходимые витамины и микроэлементы. Также важно, чтобы больной занимался двигательной активностью, лучше, чтобы больной занялся плаванием или йогой. Занятия любимым делом помогут облегчить состояние больного и ускорить его выздоровление. Желательно, чтобы пациента во время реабилитации поддерживали родные и близкие.

Универсального средства лечения нет, однако, есть методы, эффективность которых была подтверждена проведенными исследованиями. К эффективным методам лечения относится рефлексотерапия (иглоукалывание).

Иглоукалывание

иглоукалывание при депрессииИглоукалывание как метод терапии известен уже много тысяч лет. Всемирная Организация Здравоохранения подтвердила эффективность этого способа лечения при депрессии. Иглоукалывание при депрессии практически не имеет побочных эффектов в отличие от медикаментозного лечения. Она не заменяет антидепрессанты, однако, значительно повышает эффективность лечения и ускоряет выздоровление пациентов. Может применяться и как самостоятельное лечение.

При иглоукалывании снижаются болевые ощущения. Данная терапия стимулирует выработку эндорфинов, благодаря чему состояние больного улучшается. При иглоукалывании лечится нервная система, происходит стимуляция кровообращения, и как следствие – улучшается обмен веществ.

Специалист по иглоукалыванию помогает больному не только при помощи воздействия на определённые точки на теле, но и лечит депрессию человека, при помощи корректировки его образа жизни, рекомендаций по правильному питанию и занятиям лечебной физкультурой. Важно, чтобы сам пациент стремился к выздоровлению и соблюдал все рекомендации специалистов.

Эффект иглоукалывания при депрессии остаётся на достаточно долге время.

Необходимо лишь пройти полный курса лечения, а для профилактики рецидивов можно повторять курс иглоукалывания раз в полгода.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий