Стресс приводит к ожирению

Дата публикации: 18.06.2015

Ученые университетского колледжа в Лондоне проводили масштабные исследования, в которых участвовало более 60 000 человек.

Девушка естИсследователи увидели, что люди, у которых работа становилась все более напряженной в течение нескольких лет, оказались более склонными к набору лишнего веса, чем те, кто работал в стабильном спокойном режиме.

Ученые считают, что данная реакция связана с тем, сто стрессовый режим работы заставляет людей проводить на ней больше времени, меньше двигаться. К тому же меняется режим питания, а в состоянии стресса люди предпочитают «комфортную» еду, в частности сладости, выпечку и другую нездоровую пищу.

Интересно, что стресс становится виновником избыточного веса только для тех, у кого напряженность на работе постоянно возрастает. Если же работа изначально предполагала высокий уровень стресса, то риск ожирения не становился выше.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий